Februari 26, 2021

Muay Thai di Phuket: Semua yang Harus Anda Ketahui

Sering disebut sebagai "Seni Delapan Anggota Tubuh", Muay Thai telah mempertahankan kehadiran yang sangat dihormati di Thailand sejak pertengahan abad ke-16. Hari ini, ia ada sebagai Olahraga Nasional Thailand dan dipraktikkan baik secara profesional maupun sebagai bentuk rekreasi di seluruh negeri secara luas.

Sementara awalnya Muay Thai sebagian besar terbatas pada Asia, selama beberapa dekade terakhir popularitasnya telah menyebar ke wilayah lain di dunia. Hari ini, para pejuang dari setiap sudut dan celah dunia mengalir ke Thailand setiap tahun untuk tujuan utama mempelajari Muay Thai di salah satu dari banyak Kamp Pelatihan Muay Thai profesional di negara itu.

Bagi wisatawan lain, daya tarik Muay Thai lebih banyak berasal perspektif pembelajaran pengalaman atau budaya. Bagi mereka yang ingin mengalami olahraga tanpa harus membuat komitmen jangka panjang ke Training Camp, juga dimungkinkan untuk menjadwalkan pelajaran Muay Thai tunggal dengan seorang Instruktur berdasarkan satu kali atau jangka pendek.


Misalnya, di Lub d Hostel yang baru dibuka di Phuket, Pelajaran tunggal atau kelompok Muay Thai dapat dijadwalkan dengan instruktur profesional Tiger Muay Thai di tempat. Hal ini memungkinkan Anda untuk mengalami Muay Thai di lingkungan yang santai dan tidak mengintimidasi, sambil tetap mendapatkan instruksi dari seorang profesional di fasilitas canggih. Ini pengaturan yang sempurna untuk melihat apakah Muay Thai mungkin sesuatu yang ingin Anda kejar secara lebih teratur atau mungkin hanya dari waktu ke waktu dalam upaya untuk membakar beberapa Chang dan Pad Thai.

Bagi mereka yang mungkin pernah mendengar tentang Muay Thai, tetapi masih tidak yakin apa itu, apakah itu untuk Anda, atau di mana Anda dapat mendaftar untuk pelajaran, artikel ini untuk Anda!

Apa itu Muay Thai?

Muay Thai adalah olahraga pertempuran jarak dekat yang bertujuan untuk menggunakan seluruh tubuh sebagai senjata. Ini umumnya dikenal sebagai 'Art of Eight Limbs' karena delapan anggota badan digunakan untuk menyerang (kedua set tangan, siku, kaki dan lutut).

Mempelajari Muay Thai adalah baik disiplin mental dan fisik, dengan pejuang belajar bagaimana menggunakan delapan anggota badan untuk bertarung seefektif dan seefisien mungkin. Meskipun dapat digunakan sebagai metode pertahanan diri atau dipraktikkan sebagai olahraga profesional di arena tinju, itu juga merupakan cara yang bagus untuk berolahraga dan tetap bugar. Sementara perkelahian profesional Muay Thai melibatkan kuadrat melawan lawan, olahraga dimulai pada tingkat individu dan dapat dipraktekkan dengan keras tanpa harus melangkah di atas ring dan melawan pesaing.


Seberapa Cocok Secara Fisik Saya Harus Menjadi Peserta?

Muay Thai tidak memerlukan tingkat kebugaran fisik tertentu untuk berpartisipasi. Bagian dari keindahannya berasal dari kenyataan bahwa ia dimulai pada tingkat individu dan karena itu Anda dapat mendorong diri sendiri sejauh dan sekeras yang Anda mau. Dua orang yang berseberangan dengan spektrum fisik dapat berpartisipasi dalam pelajaran kelompok Muay Thai dan keduanya masih memiliki latihan yang sama-sama menantang. Ini semua tentang mendorong diri sendiri sejauh yang Anda bisa dan meningkatkan teknik dan stamina pribadi Anda sendiri.

Seperti kebanyakan olahraga, semakin banyak Anda berlatih, semakin baik Anda dapatkan.

Saya seorang First-Timer. Seperti Apa Pelajaran Pertama Saya?

Jika ini pertama kalinya Anda mencoba Muay Thai, Anda tidak perlu takut! Pelajaran pertama Anda kemungkinan akan berfokus pada belajar untuk mendapatkan sikap dan keseimbangan yang benar, dan Anda kemudian akan melanjutkan untuk mengeksekusi teknik Muay Thai tertentu seperti pukulan, pukulan, kait dan tendangan. Instruktur akan maju dengan kecepatan Anda sendiri, jadi begitu Anda menguasai satu teknik dasar, Anda akan beralih ke yang berikutnya dan akhirnya mulai bekerja pada gerakan kombinasi sederhana.


Sementara pelajaran terdengar sangat lurus ke depan, Anda akan terkejut dengan betapa cepatnya Anda berkeringat!

Di mana saya bisa mendaftar untuk pelajaran?

Ada ratusan Kamp Pelatihan Muay Thai di seluruh Thailand dan jika Anda ingin bergabung dengan fasilitas pelatihan dalam jangka panjang, penting bagi Anda untuk melakukan penelitian dan menemukan fasilitas yang sesuai dengan Anda sebagai individu dalam hal biaya, lokasi, kualitas dan budaya.

Jika Anda mengunjungi Phuket dan ingin mendaftar untuk pelajaran tanpa tekanan atau biaya untuk secara resmi bergabung dengan Muay Thai Training Camp, atau hanya ingin mencoba Muay Thai untuk melihat apakah itu olahraga atau hobi yang ingin Anda kejar , tidak ada alasan untuk melihat lebih jauh dari itu Tiger Muay Thai di Lub d Hostel di Patong.

Hostel ini dilengkapi dengan cincin tinju Muay Thai kelas profesionalnya sendiri (lihat foto di galeri) dan mereka bekerja dengan a instruktur profesional yang dapat memberikan pelajaran kepada tamu dan non-tamu. Pelajaran memenuhi semua tingkat keahlian dari pemula ekstrim hingga pejuang profesional. Banyak ekspatriat yang tinggal di Phuket memesan pelajaran di sini secara teratur sehingga mereka dapat terus mengasah keterampilan mereka sambil tetap bekerja penuh waktu selama seminggu.

Pelajaran di Lub d Patong dapat dipesan secara individu atau kelompok. Pelajaran individu saat ini $ 23 per sesi dan pelajaran kelompok saat ini $ 12 per orang per sesi.

Untuk memesan pelajaran Muay Thai di Lub d Patong, kunjungi langsung atau kunjungi situs web mereka untuk informasi lebih lanjut.

Artikel ini ditulis bekerja sama dengan Lub d Hostel. Travel Dudes memiliki kendali editorial penuh atas konten yang dipublikasikan di situs ini.



Weekend List - Baan Muay Thai Club (Februari 2021)